Långa dagar med kontaktlinser - 12 timmar eller mer - ställer höga krav på linsens material och ögonets tålighet. Mot slutet av en lång dag upplevs ofta ökad torrhet, trötthetskänsla och i vissa fall lätt suddighet. Med rätt val av lins, kompletterande ögondroppar och medvetna pausrutiner kan de flesta klara långa dagar med linser utan att det ska göra ont eller kännas obehagligt.
Priserna uppdateras dagligen från butikernas produktflöden. Kontaktlinser ska alltid provas ut av legitimerad optiker.
Silikonhydrogellinser med hög Dk/t-värde är överlägsna vid längre bärtider. Det höga syreflödet till hornhinnan minskar risken för hypoxiinducerade reaktioner som hornhinnessvullnad och inväxning av blodkärl som kan uppstå vid lång bärtid med äldre linsmaterial.
Linser med inbyggda fuktbevarare och ytbehandlingar är speciellt lämpliga för långa dagar. Dailies Total1 vattengradientsdesign, Acuvue Oasys HYDRALUXE och Biofinity Aquaform är exempel på teknologier utformade för att bibehålla komfort under hela dagen.
Ögondroppar för linsanvändare kan användas under dagen för att tillföra fukt vid behov. Ha alltid en flaska i väskan om du vet att dagen blir lång. Välj droppar utan konserveringsmedel och markerade som lämpliga för kontaktlinsanvändning.
Ta medvetna pauser och blink aktivt - skärmarbete minskar blinkhastigheten avsevärt. Luftfuktigheten i miljön påverkar också - kontor med luftkonditionering och torra inomhusmiljöer förvärrar torrhetskänslan. En bärbar luftfuktare på skrivbordet kan göra skillnad.
Behovet av sovbärningslinser bör diskuteras med optiker. Om din dag regelbundet sträcker sig till 18+ timmar kan du fråga din optiker om extended wear-linser är ett alternativ för dig.
Priserna uppdateras dagligen från butikernas produktflöden. Klicka på linsen för att jämföra alla butikspriser.
| Lins | Varumärke | Lägsta pris | Butiker |
|---|---|---|---|
| everclear AIR | everclear | 71 SEK Spara 24 kr |
2 st |
| Biomedics 55 Evolution | CooperVision | 202 SEK Spara 67 kr |
2 st |
| Proclear Sphere | CooperVision | 209 SEK Spara 70 kr |
2 st |
| SofLens 59 | Bausch & Lomb | 209 SEK Spara 70 kr |
2 st |
| SofLens 38 | Bausch & Lomb | 262 SEK Spara 87 kr |
2 st |
| Avaira Vitality | CooperVision | 284 SEK Spara 95 kr |
2 st |
| Acuvue Vita | Johnson & Johnson | 299 SEK Spara 100 kr |
2 st |
| Air Optix Plus Hydraglyde | Alcon | 322 SEK Spara 107 kr |
2 st |
| ACUVUE Oasys | Acuvue | 324 SEK Spara 140 kr |
2 st |
| Biofinity | CooperVision | 352 SEK Spara 117 kr |
2 st |
Om du regelbundet bär linser mer än 12-14 timmar per dag bör du informera din optiker om detta. Optikern kan kontrollera att hornhinnan mår bra trots den långa bärtiden och rekommendera det linsalternativ som passar bäst för din bärprofil.
Generellt max 12-16 timmar. Ta ut linserna om ögonen känns trötta, torra eller irriterade, oavsett hur länge du burit dem.
Silikonhydrogellinser med hög syregenomsläpplighet och fuktbevarande teknologi. Din optiker hjälper dig välja rätt modell.
Ja - vid långa dagar är det klokt att ha ögondroppar godkända för linsanvändare till hands om ögonen känns torra.
Informationen på denna sida ersätter inte professionell rådgivning från en legitimerad optiker. Kontakta alltid din optiker för linsmätning, receptförnyelse och vid ögonbesvär.